새학기가 시작되면 초등학생과 중학생들은 새로운 환경, 친구, 학업 부담 등에 직면합니다. 어떤 아이들은 설렘과 기대를 갖고 학교에 가지만, 어떤 아이들은 스트레스를 크게 느낍니다. 특히, 새로운 교실, 처음 보는 친구들, 달라진 시간표 등은 아이들의 뇌에 상당한 영향을 미칩니다.이러한 스트레스 반응은 단순히 ‘마음가짐’의 문제가 아닙니다. 뇌는 외부 환경의 변화에 매우 민감하게 반응하며, 특히 아이들의 두뇌는 성인과 다른 방식으로 스트레스를 처리합니다.초등학생과 중학생의 뇌는 아직 발달 과정에 있으며, 감정을 조절하는 전두엽(Prefrontal Cortex) 과 스트레스를 담당하는 편도체(Amygdala) 의 상호작용이 성인보다 훨씬 다이내믹하게 일어납니다. 따라서, 새학기 스트레스가 단순한 긴장을 넘어..
